감정은 그냥 느끼는 거라고 생각했었다

감정은 그냥 느끼는 거라고
생각했던 적이 있다

 

좋으면 좋은 거고
힘들면 힘든 거라고

 

근데 반복되는 걸 겪으면서
조금 다르게 느끼기 시작했다

 

이게 단순한 기분이 아니라

어떤 흐름이 있는 것 같다는 느낌

어떤 흐름으로 이어지는지

그 안에 일정한 패턴이 있는 것 같다는 느낌

 

처음에는 막연했는데

이걸 하나씩 보면서

조금씩 이해가 되기 시작했다

 

왜 이 상황에서
유독 더 힘들었는지

 

왜 비슷한 순간마다
같은 감정이 올라오는지

 

그게 조금씩 연결되기 시작했다

 

감정을 없애려고 애쓰기보다

이해하는 게

더 중요하다는 생각이 들었다

 

그래서 요즘은

내 감정을
그냥 넘기기보다

조금 더 자세히
들여다보려고 한다